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Bien que le nom, manœuvre de Valsalva, semble compliqué, la méthode, elle, est simple ! Bouchez votre nez, fermez la bouche et soufflez doucement comme si vous vouliez vous moucher. Cette technique permet de rééquilibrer la pression entre l’oreille interne et externe.
L’ail et l’huile de coco
L’ail possède des propriétés antibactériennes puissantes, parfaite pour ce cas. Écrasez une gousse d’ail, mélangez-la avec de l’huile de coco tiède et appliquez quelques gouttes dans l’oreille pour combattre une éventuelle infection.
L’oignon chauffé
Un remède de grand-mère consiste à chauffer un morceau d’oignon, l’envelopper dans un tissu et le poser contre l’oreille. La chaleur et les propriétés antiseptiques de l’oignon aident à réduire l’inflammation et à dégager la voie.
Le massage autour de l’oreille
Un massage doux autour de l’oreille et de la mâchoire peut stimuler la circulation et aider à libérer un blocage causé par une congestion. Faites des mouvements circulaires avec vos doigts sur la zone concernée, et le tour est joué !
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